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愛看上豪部落格的豪友們應該都知道小編的興趣之一就是為大家收集各式各樣使用上豪小家電就能輕鬆做出的美味料理,今天也不例外,而且小編要貢獻出來的就是今天的電鍋食譜──超清爽低熱量蔬食義大利麵沙拉!營養滿分的一大盤沙拉,只要使用上豪電子鍋就能輕鬆搞定的電鍋食譜料理,怕麻煩又想吃清爽料理的人一定要記下來這道電鍋食譜。
材料:
義大利螺旋麵、胡蘿蔔、小黃瓜、蘋果、馬鈴薯、沙拉醬、蛋
(以上材料的份量和要不要用都看個人,非常free style)
作法:
1. 用上豪電子鍋先煮水,約500毫升,按下炊飯的開關讓水煮直到水開。
2. 水開後丟入螺旋麵,水再次滾起來後再加入一些冷水讓他繼續煮。
3. 將馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜和蘋果等食材削皮,切成小塊。馬鈴薯與紅蘿蔔先放一旁備用,小黃瓜和蘋果簡單的用鹽搓一搓後用水洗淨。
4. 螺旋麵煮好後撈起放涼,將鍋中水到掉略為沖洗後,把馬鈴薯和紅蘿蔔混合倒入再加水,大約一杯~兩杯,取決於食材量。同樣按下開關讓他煮。
5. 煮好後將所有食材混合,淋上沙拉醬,就成了好吃又健康的蔬食義大利麵沙拉了!
圖片/資料來源:網路。
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