圖片來源:http://www.webhealthwatch.com/general-health/top-10-foods-that-relieve-stress.html
自從熱水瓶出現在生活中後，可說是小編居家工作的好幫手，不管是要泡茶、泡咖啡或是半夜想泡泡麵，都少不了熱水瓶的大力相助。相信在很多人生活熱水瓶也扮演了重要的腳色，但對於熱水瓶的「健康狀況」大家不一定會留心。有時只是單純覺得熱水瓶的保溫效果好像變差，或者熱水瓶在使用時噪音變大，這可不是因為熱水瓶壞了，而是因為缺乏適當的清潔以及良好的使用習慣。
1. 熱水瓶應平放，避免造成受熱不均。也要隨時注意瓶內的水量，水位不能低於最低水位,以免燒壞。同時，也不能高於最高水位線, 以免水沸騰時溢出瓶外。
2. 儘量不要使用延長線或轉接頭，而應使用牆上的固定插座，避免電流不穩。
3. 將有連續幾天不用（例如放假出門）時要將插頭拔下。若長時間不用電熱水瓶，應將殘水倒出，充分乾燥（先用吸水乾布擦拭，再通電加熱半分鐘，然後陰乾）後再收起來，才能保持功能正常良好。
4. 定期做好清洗養護工作。約每三個月清潔熱水器一次，定期清洗內膽，以免水中污垢積聚內膽及發熱元件影響發熱效率。
5. 熱水瓶清潔方式：首先先把裡面的餘水清空，接著把冷水注入瓶中達八分滿，並加入檸檬汁或者白醋直至最高水位線為止。通電到沸騰後保溫約一小時，然後按下出水鍵把全部水的水輸出。再注入冷水，並以海綿刷洗內部（注意千萬不可以將熱水瓶整個拿去洗），再把冷水煮沸一次並輸出後，就可以正常使用了。如果水垢太厚，可以多重複幾次以上的步驟或是增加保養的次數。
用安全的方法喝到乾淨的水，才能常保健康又能安心哦！
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